DenisFilimonov.ru - Успешные Отношения между мужчинами и женщинами
О сайте                Основная статья                Все комментарии
+18Рейтинг статей и комментариев
+16Практический материал моих консультаций. Часть 1
+16Роль Женственности в создании Успешных Отношений
+10Побеждающая без боя или 7 забытых секретов женской силы
+9Непривязанность мужчины к отношениям
+7Еще немного о сайте... ;)
+6Каких женщин любят мужчины


Практический материал моих консультаций. Часть 1

12 апреля '15 / Мои статьи / Денис Филимонов / Автор: Денис Филимонов / Просмотров: 16 541 / Комментарии: 0
Практический материал моих консультаций. Часть 1

Трудно передать работу, которая проводится во время консультаций, но я постараюсь изложить логику этой работы. Основной объем работы над собой человек проводит сам во время выполнения домашних заданий. Все происходящее на консультациях связано друг с другом и представляет системный подход, изложенный в других моих работах.

Перед тем, как вы продолжите читать дальше, хочу вам порекомендовать взять бумагу и ручку, чтобы отвечать на все вопросы в статье письменно, останавливаться, думать над ними, а уже потом читать далее. Именно так, самостоятельно отвечая на многие вопросы, и проходят консультации. Трудитесь, а не просто накапливайте информацию.

Консультация начинается с разговора, я немного рассказываю о себе, узнаю, что человека тревожит, что он хотел бы получить от нашей с ним работы, выясняю для себя, насколько человек готов к работе и выполнению самостоятельной работы дома. Немного беседуем о занятиях спортом, о вредных привычках, о любви к Природе и животным. Также говорим о прошлом, как человек рос, какие близкие его окружали, какие отношения у него были и как они складывались.

Представьте, что овал — это внутренний мир человека. А теперь представьте, что верхняя часть этого внутреннего мира самая заметная для самого человека и окружающих. Что это за часть такая? Что там? Что находится наверху нашего внутреннего мира?

Что люди в первую очередь воспринимают при общении с человеком? Его пол? Возраст? Как он выглядит? О чем он думает? Что из себя представляет, как личность? Да, можем сказать, что самая заметная часть внутреннего мира человека — это его Ум и Эго. Это его мировоззрение и амбиции. Человек и сам о себе в первую очередь отмечает, что он мужчина или женщина, сколько ему лет, какие у него убеждения, предпочтения и прочее.

Чем тревожнее человек, тем больше он рассуждает о том, что правильно, а что неправильно, постоянно беспокоится о будущем и переживает за прошлое. Его Ум и Эго постоянно озадачены тем, что хорошего и плохого происходит, кто друг, а кто враг, выиграл он в какой-либо ситуации или проиграл, что ему доставило удовольствие, а что причиняет дискомфорт. Он тревожится по самым разным вопросам, имеет множество других критериев, о которых он беспокоится.

Такой человек только просыпается утром, как уже весь в тревоге, рассуждает какие проблемы у него на сегодня, что уже ему много лет, что что-то идет не так, как ему хочется. Тревожные Ум и Эго отнимают у человека огромное количество энергии, вплоть до того, чтобы забрать у него до 100% всей жизненной энергии.

Практический материал моих консультаций. Часть 1

Практически все отношения у тревожных людей происходит между их Умом и Эго. Они делятся своими точками зрения, отстаивают свои интересы, договариваются, выясняют кто прав, а кто неправ. Стремятся получать удовольствия и избегать неприятных моментов. Ссорятся, обижаются, мстят, мирятся.

Практический материал моих консультаций. Часть 1

А что находится в остальной части нашего внутреннего мира? Что скрыто от нас и окружающих? Что это за часть, которая находится глубоко внутри нашего внутреннего мира? Да, это наша душа или бессознательное. За что отвечает наша Душа, наше Бессознательное? За эмоции и чувства человека, за его душевное состояние, чувство счастья, здоровье, счастливые отношения.

Беспокойный Ум и Эго — это следствие того, что в душе человека много травм, обид, боли и страхов. Можно сказать, что такой человек живет на минусе, то есть в его душе нехватка жизненной энергии, сил и любви. Еще такого человека мы можем назвать энергетическим вампиром.

Практический материал моих консультаций. Часть 1

Представьте тигра, который живет в естественных условиях. Чем он занимается? Вот он проснулся, что он начал делать? Он начинает охотиться. Как он себя при этом чувствует? Как функционирует его тело, его мышцы, его органы? Какие качества он проявляет?

Вот он поймал добычу. Чем еще он занимается в естественных условиях? Правильно, он обходит свою территорию, смотрит кто заходил, что происходит на ней. При необходимости он прогоняет чужаков, дерется с ними. Как он чувствует себя на своей территории? Как он чувствует себя после победоносной схватки?

Хорошо, добычу он поймал, территорию обошел, чем еще он занимается? Он спаривается. Но перед спариванием и во время этого процесса как он себя чувствует? Он проявляет свои тигриные качества и врожденные потребности в полной мере. Он чувствует себя сильным, агрессивным, доминирующим? Чувствует все запахи в полной мере? Какие ощущения он испытывает?

Чтобы поймать добычу, иметь свою территорию, спариваться тигр прислушивается к своим многочисленным врожденным потребностям и выполняет их очень точно, безошибочно, иначе его ждет провал. Чтобы поймать добычу, ему нужно быть сильным, ловким, умным и хитрым. Ему нужно уметь конкурировать с другими животными, нужно защищать свою территорию, ее нужно обходить, выслеживать чужаков.

И вот он лежит на поляне, на своей территории, сытый, сильный, здоровый и удовлетворенный. Чувствует запахи трав, деревьев, цветов. Как он себя чувствует и ощущает? Он счастливый и гармоничный.

А теперь представьте тигра, который живет в клетке. Чем он занимается? Как он себя чувствует? Удовлетворяются ли его многочисленные врожденные потребности? Да, ему нечем заниматься. Скорее всего, у него на душе очень тоскливо неприятно, он находится в депрессии, "на минусе". Вы знаете, что животным в зоопарках дают антидепрессанты? Какие у тигра живущего в клетке мышцы, по сравнению с тигром, живущим в естественных условиях? Как функционируют его внутренние органы? Не зря мы знаем множество примеров того, как животные в неестественных условиях не хотят даже размножаться.

Почему тигр, который находится в естественных условиях будет счастливым? Почему у него более хорошее здоровье, настроение? Почему тигр ведет себя именно так? Почему мы точно можем сказать о том, что делает тигр в естественных условиях? Почему мы точно знаем, что он охотится, чтобы есть, что контролирует территорию, конкурирует с другими? Почему мы точно знаем, что он не ведет себя как обезьяна, лось, крокодил или как-либо птичка? Он не скачет по деревьям, не питается бананами, не сидит в болоте часами. Почему он делает именно то что делает? Почему он живет именно такой жизнью и почему именно в этом заключается его счастье?

Именно потому что у него есть внутренняя Природа, которая определяет всю его жизнь. И чем больше он находится в гармонии со своей внутренней Природой, тем более счастливым он может быть, тем более свободным он становится и может заниматься тем, чем захочет. До тех пор, пока у него нет внутренней гармонии со своей Природой, он будет очень зависим, слаб, депрессивен, беспокоен. Поэтому мы можем на нашей схеме нарисовать внутреннюю Природу. Природа внутри нас является фундаментом, основой нашей жизненной энергии. В Природе человека заложено намного больше врожденных потребностей, чем в любом другом животном. Врожденных потребностей тысячи.

Именно наша внутренняя Природа является фундаментом, является источником нашей жизненной энергии. На нашем рисунке внутреннюю Природу мы можем обозначить как батарейку. Наша Природа — это все врожденные потребности, все врожденные качества, инстинкты, который в нас заложены с самого рождения.

Практический материал моих консультаций. Часть 1

Как вы считаете, можно ли как-то повлиять на нашу Природу? Можно ли тигру отказаться от внутренней Природы и перестать быть тигром? Может ли он решить в какой-то момент, что он теперь будет крокодилом, птичкой или обезьяной? Конечно же нет.

Чем больше тигр находится со своей внутренней и внешней Природой в гармонии, тем он счастливее. И чем гармоничнее он будет со своей внутренней Природой, тем проще ему быть в гармонии с внешней Природой.

Точно так же происходит в жизни человека, человек может быть счастливым только тогда, когда он находится в гармонии со своей внутренней и внешней Природой, только после этого у него появляется чувство счастья. Когда человек в гармонии с внутренней Природой, со своими врожденным потребностями, врожденными качествами и инстинктами, у него появляется много жизненной энергии, его можно назвать человеком, который находится "на плюсе", он является источником жизненной энергии для себя и своих близких.

А что же происходит с человеком, у которого нет гармонии со своей Природой, который далеко отошел от нее? Появляются отклонения и болезни. Для примера можем взять феминисток, многие из которых очень далеки от своей Природы. Они не развивают свои врожденные потребности и качества, живут в основном своим Умом и Эго. Раз эти женщины не принимают свою Природу, то и Природа перестает питать их жизненной энергией. Все больше женщин испытывают проблемы с женским здоровьем, а потом со всем, что касается с зачатием, вынашиванием и рождением ребенка. И чем дальше человек от Природы, тем хуже физическое и психологическое здоровье в целом.

Как вы считаете, с кем будет дружить счастливый и гармоничный парень лет 15? Будут ли это люди, которые находятся "на минусе"? Будет ли этот парень кого-то унижать или сам перед кем-то унижаться? Скорее всего, ему будет интересна только настоящая дружба, настоящие отношения, созданные на глубоком уровне. А не просто взаимовыгодные отношения между Умом и Эго людей. Такой парень и девушку выберет соответствующую.

Практический материал моих консультаций. Часть 1

На рисунке отношения разных типов отделены линией, для того, чтобы показать, что люди "на плюсе", счастливые и гармоничные, в отношениях практически никак не пересекаются. Это как 2 разных мира, им не интересно общение с людьми "на минусе".

Абсолютно все люди, которые находятся "на минусе" всегда играют нездоровые психологические роли: роль "Жертвы", роль "Спасателя", роль "Преследователя". Эти три роли создают из себя треугольник.

Практический материал моих консультаций. Часть 1

Так мы можем представить девушку, которая выросла в негармоничной семье. Еще подростком она сильно захотела иметь очень крепкую и дружную семью, не такую, как у ее мамы и папы. Она очень захотела, чтобы ее мужчина не пил, был сильным, терпеливым, прислушивался к ней и уважал ее. Сама она тоже решила быть очень уверенной в себе, независимой, самостоятельной, начала себя развивать, вставать на ноги. И вот однажды ее заветное желание сбывается, она встречает в своей жизни мужчину, который говорит ей, что она самая лучшая, что он ее очень сильно любит и готов для нее сделать что угодно. Они начинают встречаться, он тратит на нее максимум своего времени, денег, своей энергии, где-то плюет на друзей, на свои увлечения, старается по полной программе, как настоящий Д’Артаньян. Она чувствует себя "на седьмом небе от счастья". Наконец-то ее оценили по достоинству, о ней заботятся и понимают. Вот скажите теперь, играет ли этот мужчина какую-то роль из треугольника? Какую?

Правильно, он играет роль "Спасателя". А, если он играет роль "Спасателя", то какую роль играет она? Конечно, на самом деле она играет роль "Жертвы", которая была заложена еще в детстве. Что будет происходить дальше в этих отношениях, если мужчина-спасатель и дальше будет "спасать", а девушка быть "жертвой"? Может произойти несколько вариантов.

Мужчина старается, вкладывает свою энергию, время, деньги, а девушка воспринимает это как должное, мужчина ждет того, что девушка будет ему благодарна, будет его любить еще больше, ценить, понимать, уважать и вдохновлять. Но может ли это дать ему девушка-жертва? Конечно, нет. Со временем, у мужчины начинает копиться недовольство, претензии, обиды, злость, что непременно выльется в то, что он перейдет либо в роль "Преследователя", либо в роль "Жертвы".

Играя роль "Преследователя" мужчина считает, что он был обманут девушкой, использован, в ответ на это он начитает относится к ней соответственно, унижает, оскорбляет, возможно, бьет. Что будет делать в этот момент девушка-жертва? Один из вариантов — это делать то, что она может лучше всего, продолжать играть роль "Жертвы". Она будет героически терпеть этого "тирана", будет жаловаться подругам, родственникам, в полицию, пить алкоголь, заедать свои проблемы и тому подобное. А может его "понять" и начать его "спасать" стараясь угодить ему, делать все так как ему нравится, быть "ласковой", готовить еду, "уважать" и "ценить", очень будет стараться, после чего "тиран" "вытрет об нее ноги". Еще она может убежать от "тирана" и найти нового "Спасателя".

Другой вариант — мужчина-спасатель остается таким очень долго, он играет роль профессионально, он "настоящий мужчина" и делает годами все что только можно для своей "любимой". Что может произойти при таком раскладе? Девушке-жертве рано или поздно становится скучно с таким мужчиной, она же хотела идеального мужчину, богатого, интересного, активного, мужественного, а он работает с утра до вечера, во всем ее понимает, во всем соглашается. Она начинает все больше и больше ему "подсказывать" чего ей не хватает, каким она хочет его видеть. Так или иначе она начинает играть роль "Преследователя".

Что может произойти дальше, если девушка продолжит играть роль "Преследователя", а он профессионального "Спасателя"? Он может сломаться, может заболеть или начать пить, перейдя в роль "Жертвы", а девушка либо продолжит "преследовать", либо начнет уже сама "спасать" своего неценимого ею мужчину, кодировать, ходить в больницу, занимать деньги на лечение.

Остановимся на этом, хотя можно продолжать и продолжать развивать варианты развития событий в этих отношениях. Их существует огромное количество. Изначально и мужчина может играть роль "Жертвы", а девушка может его начать "спасать" или "преследовать". Неизменным остается лишь то, что все эти роли и события происходят с людьми, у которых в душе нет счастья и гармонии, с людьми "на минусе". Я специально преувеличивал в приведенных примерах, хотя и таких случаев очень много, чтобы лучше показать, как эти процессы происходят в обычных отношениях.

Самое жестокое в этом треугольнике — это иллюзия того, что в жизни постоянно что-то происходит, что жизнь кипит, идет движение, но это не так, люди годами играют роли, меняются ролями, но ходят по кругу, оставаясь несчастными. Какой есть выход из этого треугольника? Можно ли решить проблемы в отношениях оставаясь внутри него? Конечно нет. Только изменившись и став счастливым человеком можно выйти из треугольника. Счастливый человек — это человек, который находится в гармонии со своей внутренней и внешней Природой.

Практический материал моих консультаций. Часть 1

Как вы считаете, гармоничной и счастливой девушке будет нужен мужчина-спасатель? Нет конечно. Ей нужен полноценный, гармоничный и счастливый мужчина, с всеми вытекающими приятными и неприятными моментами. В какой-то момент она влюбляется в такого мужчину, засучивает рукава и создает гармоничные и счастливые отношения. Она не ждет у моря погоды, она знает (осознанно и интуитивно) как это делать. Он понимает, что долгосрочные Успешные Отношения нужны больше ей и она ради этого много трудится. Трудясь для отношений, такая девушка становится еще более гармоничной и счастливой, так как она в гармонии со своей Природой и это дает ей очень много энергии.

Далее я предлагаю поставить перед собой цель стать очень счастливым гармоничным человеком, здоровым, наполненным энергией и любовью (а если это девушка, то научиться создавать гармоничные и счастливые отношения). Над этой целью мы работаем далее на консультациях.

Упражнения для самостоятельной работы:
- Написать 50 мужских и 50 женских качеств гармоничных и счастливых людей.
- Написать 15 примеров того, как ваши знакомые или близкие играют роли треугольника.

Из всей литературы настоятельно рекомендую к прочтению и изучению 2 основные книги:
- Виктор Рафаэльевич Дольник «Непослушное дитя биосферы».
- Эрик Берн «Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных».
+16
Комментарии оставляются без регистрации
Имя: Комментарий (максимум 1200 символов):
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Мои статьи  |   Моя книга  |   Консультации  |   Правила  |   Контакты
Все права принадлежат авторам.  При перепечатке указание автора и ссылка на сайт обязательны.
Copyright © 2002—2017 Денис Филимонов — DenisFilimonov.ru